Strona główna Klopsiki z piersi indyka

Klopsiki z piersi indyka
Przepis pochodzi z książki kucharskiej:
100 przepisów przy diecie cukrzycowej

Przepis redakcyjny
  • Wyślij znajomemu
Zgłoś nadużycie 
Klopsiki z piersi indyka
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 1

Danie niskokaloryczne, bogate w białko


trudność: łatwe
czas:

Klopsiki z piersi indyka - SKŁADNIKI:

  • 400 g zmielonego mięsa z piersi indyka
  • 4 łyżeczki (20 g) kaszy kukurydzianej
  • 1 jajko
  • 1 cebula pokrojona w ósemki (100 g)
  • Listek laurowy
  • Ziele angielskie
  • sól do smaku, lepiej mniej, niż więcej

Klopsiki z piersi indyka - PRZYGOTOWANIE:

Zmielone mięso lekko posól, dodaj jajko, kaszę kukurydzianą i dobrze wymieszaj. Zwilżaj ręce zimną wodą i formuj klopsiki. Wrzucaj klopsiki do wody zagotowanej z listkiem laurowym, zielem angielskim i cebulą. Gotuj klopsiki, aż będą miękkie.



125 kcal/1 porcję.



Dowiedz się wiecej o zaleceniach dietetycznych dla osób z cukrzycą.



Komentarze do Klopsiki z piersi indyka  
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Przepisy na obiad
Wątróbka w sosie pomidorowym z makaronem Warzywna zapiekanka zatopiona w wegańskim serze Wiosenny łosoś na parze w towarzystwie warzyw
Śledź nadziewany pieczony w folii aluminiowej Biała kiełbasa z warzywami Roladki z kurczaka z orzechami i pomidorami
Egzotyczny ryż z krewetkami Cukinia i meksykańska spółka Canneloni z mięsem mielonym
Kurczak na kolorowym ryżu Cebulowy filet z kurczaka Zupa śródziemnomorska z różnymi gatunkami fasoli
Dziś moderatorami są
Babciagramolka
Babciagramolka

Platynowy Ekspert offline

 
Konkursy
  • Konkurs - Wiosenne smaki Konkurs - Wiosenne smaki

    Przygotuj smaczne, kolorowe i lekkie wiosenne danie i wygraj kartę upominkową o wartości 50zł. Nagradzamy aż 10 osób! Konkurs uwzględnia przepisy publikowane na Waszych blogach. Zapraszamy do zapoznania się z zasadami konkursu.

  • Konkurs Znam Wielkanocne Wydanie Specjalne Konkurs Znam Wielkanocne Wydanie Specjalne

    Weź udział w konkursie. Odpowiedz na kilka prostych pytań związanych z Wielkanocnym Wydaniem Specjalnym 2014 i wygraj książkę Smaczna Polska autorstwa Magdy Gessler. Nagradzamy aż 10 osób!

1 2 3 4 5
 
 
 
Sonda
Moją ulubioną potrawą wielkanocną jest...

 
 Moją ulubioną potrawą wielkanocną jest...

głosuj