Strona główna Klopsiki z piersi indyka

Klopsiki z piersi indyka
Przepis pochodzi z książki kucharskiej:
100 przepisów przy diecie cukrzycowej

Przepis redakcyjny
Klopsiki z piersi indyka
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 1

Danie niskokaloryczne, bogate w białko


trudność: łatwe
czas:

Klopsiki z piersi indyka - SKŁADNIKI:

  • 400 g zmielonego mięsa z piersi indyka
  • 4 łyżeczki (20 g) kaszy kukurydzianej
  • 1 jajko
  • 1 cebula pokrojona w ósemki (100 g)
  • Listek laurowy
  • Ziele angielskie
  • sól do smaku, lepiej mniej, niż więcej

Klopsiki z piersi indyka - PRZYGOTOWANIE:

Zmielone mięso lekko posól, dodaj jajko, kaszę kukurydzianą i dobrze wymieszaj. Zwilżaj ręce zimną wodą i formuj klopsiki. Wrzucaj klopsiki do wody zagotowanej z listkiem laurowym, zielem angielskim i cebulą. Gotuj klopsiki, aż będą miękkie.



125 kcal/1 porcję.



Dowiedz się wiecej o zaleceniach dietetycznych dla osób z cukrzycą.


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Klopsiki z piersi indyka  
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Przepisy na obiad
Mielone pulpeciki w sosie Placki ziemniaczane z sosem pieczarkowym Zielony mielony
Pieczarkowe mielone z niespodzianką Mięsne kuleczki w sosie grzybowym Kurczak z warzywami
Potrawka z bobem  Karkówka z ziemniakami i papryką Mortadela smażona w przyprawach
Kurczak z ananasem i papryką Kurczak z warzywami Kotlety ziemniaczane

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs - Magiczne pierniczki Konkurs - Magiczne pierniczki

    Pyszne i aromatyczne pierniczki, choć niewielkie rozmiarem w okresie Świąt Bożego Narodzenia zdecydowanie zyskują na znaczeniu. Zawieszane na choince, wręczane bliskiej osobie, jedzone ze smakiem dodają magii i bajkowej atmosfery. Podziel się przepisem na pierniczki i wygraj atrakcyjne nagrody!

  • Konkurs - Jak smakują święta w Twoim domu? Konkurs - Jak smakują święta w Twoim domu?

    Święta Bożego Narodzenia w każdym domu smakują inaczej. Barszcz z uszkami, schab ze śliwką, kluski z makiem to potrawy, których nie może zabraknąć w świątecznym menu. A jak smakują Święta w Twoim domu? Podziel się przepisem na Twoją ulubioną świąteczną potrawę. Do wygrania m.in. ekspres do kawy Nespresso!

  • Konkurs - Podróż kulinarna z Hortex Konkurs - Podróż kulinarna z Hortex

    Zapraszamy do udziału w konkursie Hortex! Przygotuj potrawę kuchni śródziemnomorskiej i wygraj cenne nagrody! Do wygrania jest robot Kitchen Aid w wybranym przez użytkownika kolorze oraz 5 nagród dodatkowych - łyżka z silikonową krawędzią Fiskars!

1 2 3 4
 

Dziś moderatorami są

misia5
misia5

Złoty Ekspert

 

Przepisy kulinarne video

Sonda

Bez którego ciasta nie wyobrażasz sobie świąt Bożego Narodzenia?

 
 Bez którego ciasta nie wyobrażasz sobie świąt Bożego Narodzenia?

 

Ostatnio komentowane