evita0007

evita0007

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 423]

Kuskus z warzywami

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 5/5 głosów: 6

Kasza z warzywami smakowała wyśmienicie. Nawet moja córka która nie przepada za warzywami zjadła ze smakiem :)

Kuskus z warzywami Więcej zdjęć (2)

Składniki:

Kuskus z warzywami

 

Sposób przygotowania:

Kuskus z warzywami
Fasolkę ugotować do miękkości w osolnej wodzie,odcedzić na durszlaku-odstawić Kaszę kuskus przygotować wg. instrukcji na opakowaniu-odstawić. Marchew obrać,cukinię porządnie wyszorować,następnie pokroić w julienne. Cebule obrac i pokroić w pół krążki. Na patelni rozgrzać olej i przesmażyć cebulę z chili i solą ziołową i czosnkiem.Następnie dodać cukinię,marchewkę i przemieszać. Zmniejszyć ogień,przykryć pokrywą i udusić warzywa do miękkości,ale żeby sie nie rozpadły a były lekko chrupkie. Jak już takie będą,odkryć pokrywę,wsypać fasolkę i wymieszać całość. Chwilke trzymać na ogniu żeby wszystko się podgrzało i gotowe. Gdyby było za mdłe doprawić sobie jeszcze. Na talerzu ułożyć wcześniej przygotowaną kaszę,dodać warzywa i możemy podawać. Smacznego :-)
Kuskus z warzywami
Etap 1 tutaj na zdjęciu widzimy poszczególne etapy przygotowania