Strona główna Sałatka z tuńczykiem i kapustą pekińską

Sałatka z tuńczykiem i kapustą pekińską

Sarenka - Przepis na: Sałatka z tuńczykiem i kapustą pekińską offline

Srebrny Ekspert
Przepisy: 571
zdjęcia: 1 z 5 Strzałka
Sałatka z tuńczykiem i kapustą pekińską
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 9

Sycąca sałatka z tuńczykiem i kapustą pekińską - propozycja na zdrową wiosenną przystawkę.


trudność: łatwe
czas:

Sałatka z tuńczykiem i kapustą pekińską - SKŁADNIKI:

  • tuńczyk w sosie własnym - puszka, 180g,
  • kapusta pekińska - średnia główka,
  • kukurydza konserwowa - puszka,
  • fasola czerwona konserwowa - puszka,
  • cebula czerwona - średniej wielkosci,
  • ogórek kiszony - 4 średniej wielkosci,
  • natka pietruszki - mały pęczek,
  • majonez - 3 czubate łyżki,
  • jogurt naturalny gesty light - 3 łyżki,
  • sok z cytryny - łyżka,
  • czosnek - ząbek,
  • sól, pieprz ziołowy.

Sałatka z tuńczykiem i kapustą pekińską - PRZYGOTOWANIE:

Odrzucić zewnętrzne liście kapusty, pozostałe opłukać i osuszyć. Odrzucić głąb i twarde części wokół niego. Kapustę drobno posiekać. Warzywa z puszki dobrze odsączyć z zalewy, tuńczyka odcisnąć, fasole kilkakrotnie przepłukać. Ogórek pociąć w kosteczkę, odrzucić końcówki. Cebule i natkę obrać, umyć, osuszyć, drobno pokroić. Majonez z jogurtem, sokiem z cytryny oraz przeciśniętym przez praskę czosnkiem, dokładnie wymieszać i dodać do pozostałych składników. Przyprawić, dodać natkę pietruszki i dokładnie wymieszać. Przetrzymywać w chłodnym miejscu.


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Sałatka z tuńczykiem i kapustą pekińską (strona 1 z 1)  
Weronka

Weronka
offline

2011-04-05 09:39
Fajnie i wiosennie takie sałatki wyglądają :)
Skomentuj
Oceń:
0
Darth Vader

Darth Vader
offline

2011-04-05 09:41
Sałatka z tuńczykiem - chyba każdemu smakuje, a najbardziej "Dukanowcom" :D
Skomentuj
Oceń:
0
Sałatki

Sałatki
offline

2011-04-05 09:44
Piątka dla sałatki i poproszę porcyjkę!!
Skomentuj
Oceń:
0
Natala1210

Natala1210
offline

2011-04-05 10:47
Jak ja uwielbiam te Twoje sałatki Sarenko!
Skomentuj
Oceń:
0
luna

luna
offline

2011-04-05 13:02
Pysznosci, juz stesknilam sie za Twoimi salatkami Sarenko:)
Skomentuj
Oceń:
0
Lady Marmolada

Lady Marmolada
offline

2011-04-05 18:14
Lubię sałatki z tuńczykiem :)
Skomentuj
Oceń:
0
kcah

kcah
offline

2011-04-06 01:44
fajny przepis :)
Skomentuj
Oceń:
0
kcah

kcah
offline

2011-04-06 01:45
fajny przepis :)
Skomentuj
Oceń:
0
robertjankopp

robertjankopp
offline

2011-04-16 12:16
Sarenko pyszna sałatka!5
Skomentuj
Oceń:
0
Justysia22

Justysia22
offline

2011-06-16 21:42
Salatke dzisiaj zrobilam wyszla swietnie jest bardzo dobra :)Polecam
Skomentuj
Oceń:
0
Sarenka

Sarenka
offline

2011-06-16 22:13
Justysia22 napisał(a):

Salatke dzisiaj zrobilam wyszla swietnie jest bardzo dobra :)Polecam


Ciesze się, ze smakowała. Pozdrawiam :)
Skomentuj
Oceń:
0
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Przepisy
Muffiny owsiane z rodzynkami Klopsiki w kapuście Roladki schabowe nadziewane
Tarta makowo- pomarańczowa Sałatka pomidorowo-pieczarkowa Kurczak z boczkiem, cebulą i teriyaki
Krem pomarańczowy- orange curd Tiramisu z posmakiem bananów dla delikatności Śledzie w śmietanie z dodatkiem jabłka
Francuskie ciasteczka z makiem Pierś z kurczaka z pieczarkami w sosie pomidorowym Deser z bitą śmietaną bezą oraz truskawkami

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

 

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Platynowy Ekspert online

 

Sonda

Które mięso najczęściej gości na Twoim stole?

 
 Które mięso najczęściej gości na Twoim stole?

głosuj
 

Ostatnio komentowane