iwi69

iwi69

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 200]

Spaghetti szpinakowe z warzywami

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 6

Pomysł na szybkie i zdrowe danie - makaron z warzywnym sosem

Spaghetti szpinakowe z warzywami

Składniki:

Spaghetti szpinakowe z warzywami

 

  • 300g spaghetti szpinakowego
  • 2 pomidory-średnie
  • 1 marchewka
  • papryka czerwona i zielona-średnie
  • 1 cebula średnia
  • 2 ząbki czosnku
  • pieczarki około 6-średnie
  • oliwa z oliwek
  • sól, pieprz mielony
  • ew.bazylia ,ser parmezan

 

 

Sposób przygotowania:

Spaghetti szpinakowe z warzywami
Cebule smażymy na oliwie z oliwek-szklimy. Dodajemy papryki pokrojone w kawałki, podsmażyć. Dodać marchewkę obrana i pokrojona, pomidory w kawałkach i na koniec pieczarki pokrojone. Czosnek obieramy i przecisnąć przez praskę dodać do całości i wymieszać. Zalać 1/2 szklanki wody, przykryć i dusimy. Aż warzywa będą ala dent. Do garnka wlać wodę posolić, jak będzie wrzeć wkładamy makaron i dodajemy trochę oliwy z oliwek-ok 1 łyżeczki. Jak będzie makaron ala dent odcedzić. Wykładamy na talerz i polewamy sosem warzywnym. Można posypać bazylia i serem parmezan startym na tarce.

Tagi:

sery ser szpinak