IwonaF

IwonaF

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 184]

Bardzo szybki obiad

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Gdy ilość wolnego czasu osiąga wartości ujemne

Bardzo szybki obiad

Składniki:

Bardzo szybki obiad

 

  • 10 wędzonych skrzydełek z kurczaka
  • 1 opakowanie mrożonych karbowanych frytek (750 lub 500 g)
  • ½ łyżeczki wegety
  • ½ łyżeczki ziołowego pieprzu
  • 1 mała cukinia
  • 2 małe pomidory
  • 10 czarnych oliwek bez pestek
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżeczki przyprawy do Sałatki Tysiąca Wysp
  • ½ łyżeczki SmakoMyku
  • ½ łyżeczki mielonego białego pieprzu
  • 1 łyżka majonezu Dekoracyjnego Winiary
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego typu greckiego

Sposób przygotowania:

Bardzo szybki obiad
Nagrzewamy piekarnik do 220 stopni, włączamy termoobieg. W górnej części piekarnika umieszczamy wysypane na blaszkę mrożene frytki, niżej skrzydełka poukładane na kratce. Podgrzewamy wszystko przez 20 minut. Gotowe frytki posypujemy wegetą i ziołowym pieprzem.

W tym czasie parzymy pomidory i obieramy ze skórki, oliwki osączmy z zalewy, czosnek obieramy, cukinię myjemy. Wrzucamy wszystko do blendera o ostrzu tnącym w trójkąty. Dodajemy majonez, jogurt i przyprawy. Dokładnie mieszamy.
Smacznego!