Dietetyczny ryż z jabłkiem

Do garnka wlewamy wodę lekko solimy wstawiamy na ogień i gotujemy.Do gotującej wody wkładamy saszetkę z ryżem i gotujemy około 12 minut. Kiedy gotuje się ryż myjemy jabłko pod bieżącą wodą i osuszamy papierowym ręcznikiem.Jabłko obieramy cienko ze skórki i kroimy w grubą kostkę. Do rondelka wkładamy jabłuszko podlewamy wodą i prużymy około 5 minut pod przykryciem, odstawiamy.Ugotowany ryż nakładamy na talerz dodajemy jabłko polewamy jogurtem i posypujemy cynamonem.
*Jeśli ktoś lubi na słodko można dodać 2 łyżeczki cukru do jabłek.