Dip z awokado

Awokado obieramy ze skóry, kroimy na pół, usuwamy pestkę, następnie kroimy w małe kawałki, rozgniatamy (np w moździerzu), skrapiamy sokiem z cytryny (aby awokado nie zaciemniało i nie traciło witamin, potrzebuje przeciwutleniacza,a takim jest właśnie witamina C zawarta w cytrynie).
Dodajemy pozostałe składniki, miksujemy wszystko razem (lub ucieramy w moździerzu). Podajemy jako dodatek do grzanek, krakersów, kanapek, mięs, warzyw itp.