Sposób przygotowania:
Filet z kurczaka duszony w warzywach
Filety natrzeć solą, oprószyć pieprzem i skropić sokiem z cytryny. Marchew, pietruszkę i cebulę drobno pokroić. Na dno rondla wlać 3 łyżki oleju, włożyć połowę warzyw, posypać natką pietruszki, ułożyć filety, polać ketchupem, dodać resztę warzyw. Na wierzchu ułożyć pokrojone w plasterki ziemniaki, oprószyć solą i pieprzem. Podlać odrobiną wody i dusić pod przykryciem do miękkości.