Danuta Prorok

Danuta Prorok

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 982]

Filety z kurczaka

  • TRUDNOŚĆ: średnie
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Filety podawać z ryżem na sypko i zieloną sałatą.

Filety z kurczaka

Składniki:

Filety z kurczaka

 

  • 60 dag filetów z piersi kurczaka
  • 15 dag suszonych moreli
  • 25 dag truskawek
  • 2 łyżki oleju
  • łyżka masła
  • łyżka mąki
  • 2 łyżeczki przyprawy curry
  • łyżka soku z cytryny
  • szczypta cukru
  • pól szklanki lekkiego bulionu
  • kieliszek białego wina
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania:

Filety z kurczaka
Filety umyć, osączyć, lekko rozbić tłuczkiem, skropić sokiem
z cytryny, oprószyć pieprzem, solą, i wstawić do lodówki na
1 godzinę. Po wyjęciu oprószyć mąką i usmażyć na oleju.
Filety włożyć do rondla, dodać umyte i osączone morele
( bez pestek), podlać bulionem, posypać przyprawą carry
i dusić pod przykryciem na małym ogniu około 10 minut. Truskawki opłukać pod bieżącą wodą, usunąć szypułki i posypać cukrem, dodać do kurczaka, skropić winem,przykryć i dusić jeszcze 3 minuty.