jaNina

jaNina

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1175]

Jarzynowy kapuśniaczek dietetyczny

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Zupa z kapusty i dużej ilości warzyw to jarzynowa czy kapuśniak? Mniejsza o nazwę, ważne, że to zdrowa zupka!

 Jarzynowy kapuśniaczek  dietetyczny Więcej zdjęć (2)

Składniki:

Jarzynowy kapuśniaczek dietetyczny

 

Sposób przygotowania:

Jarzynowy kapuśniaczek dietetyczny
Zagotowujemy bulion. Obieramy wszystkie warzywa. Dodajemy kolejno pokrojone warzywa zaczynając od tych, które najdłużej się gotują, więc od marchewki, pietruszki i selera. Następnie dodajemy pokrojone ziemniaki i poszatkowaną kapustę. Dodajemy przyprawy (sól, pieprz,ziele i liść) - gotujemy do miękkości warzyw. Na końcu doprawiamy do smaku sokiem z cytryny zastępując nim kwas z kiszonej kapusty oraz solą i pieprzem jeśli trzeba. Podajemy kapuśniak w talerzach posypany natką pietruszki.
 Jarzynowy kapuśniaczek  dietetyczny
Na końcu doprawiamy do smaku sokiem z cytryny zastępując nim kwas z kiszonej kapusty oraz solą i pieprzem jeśli trzeba.