nasturella

nasturella

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 236]

Kasza z brukselką i orzechami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Syte danie, a zarazem zdrowe

Kasza z brukselką i orzechami Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Kasza z brukselką i orzechami

 

Sposób przygotowania:

Kasza z brukselką i orzechami
Brukselkę myjemy i czyścimy. Wrzucamy do gotującej się wody i gotujmey ok 15 minut. Kaszę gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Cebulę oraz pora kroimy w piórka. Na patelni rozgrzewamy olej i rumienimy cebulę wraz z porem, dodajemy orzechy. Ugotowaną brukselkę odcedzamy i większe główki przekrajamy na pół. Dodajemy na patelnie wraz z ugotowaną kaszą. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
Kasza z brukselką i orzechami
Brukselkę czyścimy i gotujemy, większe główki przekrajamy na pół
Kasza z brukselką i orzechami
Na patelni rumienimy cebulę wraz z porem
Kasza z brukselką i orzechami
Dodajemy orzechy włoskie i laskowe i przysmażamy
Kasza z brukselką i orzechami
Na koniec dodajemy ugotowaną kaszę i brukselkę, dusimy jeszcze przez kilka minut