edyta337

edyta337

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 231]

Kasza ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Kasza orkiszowa ze szpinakiem, suszonymi pomidorami oraz serem mozzarelle i dodatkiem prażonego słonecznika.

Kasza ze szpinakiem i suszonymi pomidorami  Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Kasza ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

 

  • 100 g kaszy orkiszowej
  • 1 kulka sera mozzarella
  • 2- 3 garście świeżego szpinaku lub mrożonego
  • 5-7 sztuk suszonych pomidorów
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 cebula
  • garść prażonego słonecznika
  • sól i pieprz
  • olej do smażenia

Sposób przygotowania:

Kasza ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1. Kasze ugotować według instrukcji na opakowaniu.

2. Cebulę obrać, pokroić w piórka i podsmażyć na patelni.

3. Dodać szpinaku oraz pokrojonych suszonych pomidorów.

4. Dodać ser mozzarella w kulce oraz czosnek przeciśnięty przez praskę.

5. Dodaj na koniec ugotowaną kaszę i chwilę ze smażyć wszystkie składniki razem.

6. Dodać ewentualnie pieprz i sól.

7. Kaszę przełożyć na talerz i posypać uprażonym słonecznikiem.
Kasza ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
cebulę obieramy i kroimy w piórka i podsmażamy na patelni
Kasza ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Do podsmażonej cebuli dodajemy szpinak i podsmażamy
Kasza ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
suszone pokrojone pomidory dodajemy do szpinaku i cebuli
Kasza ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
ser mozzarella dodajemy do pomidorów i szpinaku oraz cebuli

Tagi:

danie kasza