Aleksandra Cichocka

Aleksandra Cichocka

Szef Kuchni
[Przepisów: 101]

Książka Kucharska: 100 przepisów przy diecie cukrzycowej

Klopsiki z piersi indyka

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 2

Danie niskokaloryczne, bogate w białko

Klopsiki z piersi indyka

Składniki:

Klopsiki z piersi indyka

 

Sposób przygotowania:

Klopsiki z piersi indyka

Zmielone mięso lekko posól, dodaj jajko, kaszę kukurydzianą i dobrze wymieszaj. Zwilżaj ręce zimną wodą i formuj klopsiki. Wrzucaj klopsiki do wody zagotowanej z listkiem laurowym, zielem angielskim i cebulą. Gotuj klopsiki, aż będą miękkie.


125 kcal/1 porcję.


Dowiedz się wiecej o zaleceniach dietetycznych dla osób z cukrzycą.