lipka02

lipka02

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 1186]

Kociołek warzyw

  • TRUDNOŚĆ: średnie
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 1

Pożywny i niskokaloryczny obiad

Kociołek warzyw

Składniki:

Kociołek warzyw

 

Sposób przygotowania:

Kociołek warzyw
Bakłażan pokrój w kostkę,paprykę umyj,wyjmij gniazda nasienne, skrój w kostkę wraz z pomidorem oraz ogórkiem.Kalafior przebież i podziel na różyczki. Pora potnij w paseczki.Wszystkie warzywa przesmaż na dobrze rozgrzanej oliwie z oliwek i oprósz solą i pieprzem. Wlej bulion i duś pod przykryciem aż warzywa staną się miękkie.Gotowe warzywa podawaj z ryżem ugotowanym na sypko.

Tagi:

bakłażan