mikasia

mikasia

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 67]

kotlety brokułowe

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

pyszne i zdrowe kotlety z brokułów, alternatywa dla dań mięsnych

kotlety brokułowe

Składniki:

kotlety brokułowe

 

Sposób przygotowania:

kotlety brokułowe
Brokuł gotować w osolonej wodzie ok 10 minut.Ugotować ziemniaki. Ostudzone rozgnieść razem z brokułem,dodać jajko,mąkę zioła i przyprawy do smaku.Wyrobić masę na jednolitą i dość gęstą.Uformować zgrabne kotleciki,obtoczyć w bułce tartej.Smażyć jak tradycyjne kotlety za rumiany kolor.
Doskonałe z sałatkami,mogę być też polewane sosem pieczarkowym.