Mix witaminowy na odporność

Obrane z łupinek orzechy oraz migdały podsmażamy na patelni ok.3 minut .Cytrynę myjemy gorącą wodą , kroimy razem ze skórką , miksujemy .Do blendera wrzucamy opłukane śliwki i morele . Miksujemy razem z cytryną . Orzechy i migdały dodajemy do pozostałych składników , również miksujemy . Wlewamy miód , miksujemy ponownie .Przekładamy do słoiczków , wkładamy do lodówki . Przechowujemy do całkowitego spożycia . Jest to wspaniały środek na odporność. Zażywamy 1 łyżkę 2-3xdz.