anjana

anjana

Szef Kuchni
[Przepisów: 31]

Ostra pierś z kurczaka.

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Czosnek i ostrą paprykę można zastąpić ziołami prowansalskimi, będzie łagodniejsza

Ostra pierś z kurczaka.

Składniki:

Ostra pierś z kurczaka.

 

Sposób przygotowania:

Ostra pierś z kurczaka.
Filety z kurczaka oprószyć z obu stron czosnkiem, pietruszką, curry, papryką, gałką solą i pieprzem, delikatnie polać olejem (niedużo) i wstawić do lodówki na około dwie godziny. Smażyć z obu stron ok 5 minut z każdej (najlepiej na patelni teflonowej bez dodatku oleju). Podawać z ryżem, można też z frytkami