Di bloguje

Di bloguje

Złoty Ekspert
[Przepisów: 940]

Owsianka na soku jabłkowym

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
  • KALORIE: 330
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Połączenie płatków owsianki z sokiem jabłkowym jest przepyszne, a dodatkowo jest świetnym sposobem na zdrowe i szybkie śniadanie, które doda nam energii.

Owsianka na soku jabłkowym

Składniki:

Owsianka na soku jabłkowym

 

Opcjonalnie:

  • dodatki (u mnie orzechy, prażone siemię lniane, suszona czarna porzeczka, liofilizowane borówki, kandyzowana marchewka, płatki kokosowe)

Sposób przygotowania:

Owsianka na soku jabłkowym

Przygotowanie owsianki:

Owsianka na soku jabłkowym
Owsiankę nalezy gotować do momentu aż zgęstnieje.

W rondelku lub w niewielkim garnuszku należy umieścić sok jabłkowy i płatki owsiane. Całość gotować do momentu, aż płatki napęcznieją, a owsianka zrobi się gęstsza.

Gotową owsiankę przełożyć do miseczki i od razu podawać z plasterkami świeżego jabłka oraz z dodatkami według uznania. Jeśli wolicie rzadsze owsianki - dodajcie więcej soku lub mniej płatków.