Sposób przygotowania:
Piersi indyka duszone z pomidoramiUmyte i osuszone piersi indyka, pokrój w paski, lekko posól, posyp pieprzem i szczyptą oregano. W garnku z grubym dnem rozgrzej olej i wrzucaj paski indyka, po 2-3 minutach podlej niewielką ilością wody i duś, często mieszając. Pod koniec duszenia dodaj pomidory i duś jeszcze 5-10 minut.
181 kcal/1 porcję
Dowiedz się więcej o zaleceniach dietetycznych dla osób z cukrzycą.
przyjaciółka