SUPERPRZEPIS

Placki z cukinii z kurczakiem i zielonym groszkiem

  • 1
  • EwelinaP
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 5/5 głosów: 12
Placki z cukinii z kurczakiem i zielonym groszkiem

Bardzo ciekawe połączenie dietetycznej cukinii, zielonego groszku oraz królującego w naszych domach kurczaka w postaci klasycznych placuszków.

Składniki:

Placki z cukinii z kurczakiem i zielonym groszkiem

 

Sposób przygotowania:

Placki z cukinii z kurczakiem i zielonym groszkiem

1

Placki z cukinii z kurczakiem i zielonym groszkiem

Cukinię obrać (niekoniecznie), wydrążyć miąższ, zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Przełożyć do miski, posypać szczyptą soli i odstawić na 15 minut. Po tym czasie dokładnie odlać sok z cukinii.

2

Placki z cukinii z kurczakiem i zielonym groszkiem

Filet z kurczaka pokroić w drobną kostkę, przyprawić solą i pieprzem.

3

Placki z cukinii z kurczakiem i zielonym groszkiem

Zielony groszek wrzucić do osolonego wrzątku i gotować 3-4 minuty. Następnie wystudzić.

4

Placki z cukinii z kurczakiem i zielonym groszkiem

Cukinię, filet z kurczaka i zielony groszek wymieszać, dodać mąkę, jajka, startą na tarce cebulę i doprawić solą, pieprzem oraz mieszanką chilli. Całość dokładnie wymieszać.

ETAP 5:

Placki z cukinii z kurczakiem i zielonym groszkiem

Na rozgrzanym oleju smażyć uformowane niewielkie placuszki z obydwu stron aż się zrumienią. Z porcji wychodzi około 12 placuszków.