Pyszna, zdrowa sałatka z ziarnami

Sałaty płuczemy, otrzepujemy z nadmiaru wody. Pomidory parzymy a następnie kroimy je w kostkę. Rzodkiewki myjemy i każą kroimy na 4 części. Paprykę myjemy, pozbawiamy nasion i kroimy w kostkę. Ser po odsączeniu z zalewy kroimy w kostkę. Do sosu dodajemy olej i ocet, mieszamy dokładnie całość i odstawiamy na chwilę. Wszystkie warzywa wraz z serem wkładamy do salaterki, mieszamy. Oprószamy je solą i pieprzem i cukrem, mieszamy. Do sałatki dodajmy pestki dyni i całość zalewamy sosem i ponownie mieszamy.