Mysiunia

Mysiunia

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1806]

Roladki z brokułem

  • TRUDNOŚĆ: średnie
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

wymyślone samodzielnie - smaczne zastosowanie zdrowego brokuła

Roladki z brokułem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Roladki z brokułem

 

Sposób przygotowania:

Roladki z brokułem
Pierś z kurczaka dzielimy na 2 częsci a następnie przekrawamy wzdłuż na pół, aby powstały 4 duże płaty mięsa. Rozbijamy tłuczkiem i nacieramy solą ziołową i świeżo zmielonym pieprzem. Na brzegu każdego kawałka mięsa układamy kawałek sera żóltego, po 1 różyczce obgotowanego brokuła i ok pół łyżeczki majonezu. Zawijamy i spinamy wykałaczkami, obtaczamy w jajku i bułce tartej, a następnie na głębokim tłuszczu smażymy na rumiany kolor.
Roladki z brokułem
aby zaostrzyc smak mozna dac chrzan
Roladki z brokułem
ser obowiązkowym elementem kazdych rolad
Roladki z brokułem
mięso podajemy na gorąco do obiadu
Roladki z brokułem
smażymy na rumiano w głebokim tłuszczu