Mysiunia

Mysiunia

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1806]

ryba pieczona w foli

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

zdrowa ryba, dobra dla osób mające problem z wątrobą

ryba pieczona w foli Więcej zdjęć (2)

Składniki:

ryba pieczona w foli

 

  • 4 filety rybne,
  • 2 łyżki masła,
  • koperek,
  • przyprawa do ryb,
  • pieprz

 

Sposób przygotowania:

ryba pieczona w foli
filety (ja miałam filety z mintaja) nacieramy świeżomielonym pieprzem z obu stron, układamy na brytfance wyłożoną folią auluminiową, posypujemy przyprawą do ryb oraz posiekanym koperkiem (świeżym lub mrożonym) na każdy filet układamy ok pół łyzki masła, folie szczelnie zawijamy, do brytfanki mozna wlac pół szklanki wody aby nic nie przywarło, pieczemy ok 40 minut.
ryba pieczona w foli
ryba przed zapiekaniem w foli