rybka w warzywach

na jednej patelni kładziemy obtoczonego mintaja w jajku i mące (ja nie daje wogóle soli) i leciutko przypiekam z obu stron, na drugiej wrzucam mrożone posiekane warzywa na połowę kostki masła i podduszam warzywa, można samemu posiekać marchewkę w paseczki p[ietruszkę seler, następnie rybkę nakładam na warzywa i przyktywam patelnie i duszę tak 30 min i gotowe