jaNina

jaNina

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1175]

Książka Kucharska: Cukinia na wszystkie sposoby

Ryż z kurczakiem na zielono

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Ryż brązowy z pieczoną piersią kurczaka i zielonymi warzywami polecam na obiad :)

Ryż z kurczakiem na zielono Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Ryż z kurczakiem na zielono

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sposób przygotowania:

Ryż z kurczakiem na zielono
Obieramy paprykę, kroimy ją w cieniutkie plasterki.Obieramy cebulę, kroimy ją w kostkę. Do rondla wlewamy sos, dodajemy cebulę i paprykę. Kroimy cukinię w kostkę. Do sosu dodajemy pokrojoną w kostkę pierś z kurczaka, pieprz ziołowy oraz ryż. Dusimy razem przez około 10 minut aż sos odparuje. Pod koniec dodajemy cukinię, by pozostała chrupiąca. Doprawiamy solą i pieprzem czarnym. Podajemy od razu na gorąco. Jeśli nie liczymy kalorii posypujemy startym żółtym serem.
Ryż z kurczakiem na zielono
Do rondla wlewamy sos, dodajemy cebulę i paprykę.
Ryż z kurczakiem na zielono
Myjemy i kroimy cukinię w kostkę, dodajemy ją do mięsa i ryzu na końcu.
Ryż z kurczakiem na zielono
Doprawiamy danie solą i pieprzem czarnym.