kar.mal

kar.mal

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 37]

Sałatka na ciepło z grillowanym serem halloumi

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Szybka i pyszna przekąska na ciepło, która z pewnością zaostrzy apetyt na więcej. Połączenie kaszy gryczanej i sera halloumi będzie dobrym rozwiązaniem dla pogodzenia mięsożerców z wegetarianami, bo nikt nie oprze się grillowanemu serowi.

Sałatka na ciepło z grillowanym serem halloumi Więcej zdjęć (2)

Składniki:

Sałatka na ciepło z grillowanym serem halloumi

 

Sposób przygotowania:

Sałatka na ciepło z grillowanym serem halloumi

ETAP 1:

Sałatka na ciepło z grillowanym serem halloumi
Przygotowujemy paprykę, suszone pomidory i czosnek.

Bób i kaszę gryczaną gotujemy w osolonej wodzie. Paprykę oczyszczamy i kroimy w średniej wielkości kostkę, suszone pomidory w dwa razy mniejszą kostkę, a czosnek w cienkie plasterki.

ETAP 2:

Sałatka na ciepło z grillowanym serem halloumi
Paprykę podsmażamy na oliwie z suszonych pomidorów, aby przesiąkła jej aromatem.

Na patelnię z dwoma łyżkami oliwy z suszonych pomidorów wrzucamy czosnek i czerwoną paprykę, podsmażamy przez 2 minuty uważając, aby nie przypalić czosnku.

ETAP 3:

Sałatka na ciepło z grillowanym serem halloumi
Warzywa i bób doprawiamy jedynie solą pieprzem i suszonym tymiankiem.

Do podsmażających się warzyw dodajemy pokrojoną w kostkę cukinię oraz ugotowany bób. Doprawiamy solą, pieprzem i tymiankiem. Smażymy do momentu aż cukinia zmięknie.

ETAP 4:

Sałatka na ciepło z grillowanym serem halloumi
Uważamy, aby nie przesolić kaszy gdyż ser jest wystarczająco słony.

Gdy cukinia jest już miękka na patelnię wsypujemy ugotowaną kaszę i doprawiamy do smaku.
Na patelni grillowej na odrobinie oleju z suszonych pomidorów grillujemy ser halloumi pokrojony wcześniej na sześć plasterków. Podajemy jeszcze ciepłe.


Tagi:

sałatki