kasia_0419

kasia_0419

Starszy Kucharz
[Przepisów: 51]

Sałatka z indykiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 2

dietetyczna..znakomita......wysmienita!!!

Sałatka z indykiem

Składniki:

Sałatka z indykiem

 

  • 200 g ugotowanych lub usmazonych sznycli z indyka Kraina mięsa
  • 2 małe cukinie
  • 2 różnokolorowe papryki
  • 2 pomidory
  • 1 cebula
  • garść zielonych oliwek
  • 100g sera typu feta lub oscypka,
  • pęczek szczypiorku
  • sok z 2 cytryn
  • 2łyżki octu winnego
  • 4łyżki oleju ryżowego Cori` (mozna zakupic w biedronce c.5,99)
  • 1 ząbek czosnku, cukier

Sposób przygotowania:

Sałatka z indykiem
wszystkie warzywa myjemy i osuszamy. cukinie oraz pozbawione gniazd nasiennych paprykę i pomidory kroimy w kostke, podobnie jak ugotowane mieso. cebule i szczypiorek drobno siekamy. warzywa, mieso, pokruszony ser oraz odsaczone oliwki delikatnie mieszamy ze soba i polewamy sosem, ktory przygotowujemy z oleju soku z cytryn, octu i czosnku roztartego z sola. sos mozemy tez doprawic ulubionymi ziolami. tak przygotowana salatke wkladamy do lodowki zeby skladniki sie przegryzly. podajemy posypana posiekanym szczypiorkiem