Beatris

Beatris

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 2198]

Sałatka ze smażonym kurczakiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 4

Sałatka z rukoli i kapusty pekińskiej z dodatkiem smażonej piersi z kurczaka.

Sałatka ze smażonym kurczakiem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Sałatka ze smażonym kurczakiem

 

  • 1 podwójna pierś z kurczaka
  • olej do smażenia
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  • przyprawa kurczak grillowany - wg uznania
  • 1 duża garść rukoli
  • 10 dkg kapusty pekińskiej
  • por - wg uznania
  • 1 pomidor
  • 1 łyżeczka octu sherry
  • 1 łyżeczka cukru
  • 4 łyżeczki oleju

Sposób przygotowania:

Sałatka ze smażonym kurczakiem
Pierś z kurczaka oprószyć z obu stron solą i posypać przyprawą do kurczaka. Na patelni rozgrzać trochę oleju. Na rozgrzany olej położyć przyprawione mięso i usmażyć je na rumiano z obu stron. Usmażone mięso ostudzić i pokroić na mniejsze kawałki. Rukolę umyć, lekko osuszyć i wymieszać z poszatkowaną kapustą pekińską. Por oczyścić, umyć i pokroić w półplasterki. Umytego i osuszonego pomidora pokroić w dużą kostkę. Pomidora, por i mięso dodać do sałaty z kapustą. Całość oprószyć lekko solą i pieprzem. Do oleju dodać ocet i cukier, wymieszać, wlać do sałatki. Wszystko dokładnie, ale delikatnie wymieszać.
Sałatka ze smażonym kurczakiem
Przyprawione piersi z kurczaka smażone na oleju.
Sałatka ze smażonym kurczakiem
Usmażone i ostudzone mięso pokrojone na mniejsze kawałki.
Sałatka ze smażonym kurczakiem
Umyta i osuszona rukola wymieszana z poszatkowaną kapustą pekińską.
Sałatka ze smażonym kurczakiem
Por pomidor i kawałki mięsa dodane do sałaty z kapustą.