Sposób przygotowania:
Schab z curry i słonecznikiem
Kotlety schabowe bardzo delikatnie rozbijamy. Następnie posypujemy je z obu stron solą i pieprzem. W osobnej misce przygotowujemy marynatę. Łączymy ze sobą olej, curry i cynamon. Marynatą smarujemy kotlety. Na patelni rozgrzewamy olej. Smażymy na nim kotlety aż będą miękkie i rumiane. Wtedy wsypujemy słonecznik. Smażymy go wraz z mięsem. Jemy z drugim daniem obiadowym.