Smoothie marchwiowo - dyniowe

Oczyść i pokrój w plasterki marchewkę. Dynię pokrój w kostkę, chyba że używasz mrożonej, to jest już gotowa do użycia.

Ananasa i brzoskwinię również pokrój w kostkę. Wrzuć owoce do blendera, zalej sokiem i wodą.

Dodaj miód oraz zmielone siemię lniane wraz z pestkami słonecznika i dyni. Zblenduj na gładko.

Przed wypiciem schłodź w lodówce ok. 20-30 min.  



Smacznego!