surówka witaminowa

obrać marchew i rzodkiewki zetrzeć na tarce z drobnymi oczkami polać sokiem pomidorowym wymieszać dodać sok z cytryny posiekaną dymkę i przyprawy włożyć do salaterki posypać tartymi jabłkami drobno posiekanymi orzechami i płatkami owsianymi podsmażonymi na patelni podawać schłodzone