Sposób przygotowania:
Surówka z marchwi i kalarepki
Kalarepkę, marchew, jabłko obrać, zetrzeć na tarce o dużych otworach, skropić sokiem z cytryny. Pomidor sparzyć, obrać ze skórki i pokroić w grubą kostkę. Ananas i ogórki pokroić w plasterki. Wszystkie produkty włożyć do miski, dodać jogurt wymieszany ze śmietanką i musztardą, wymieszać. Przyprawić do smaku. Podawać jako dodatek do potraw.