mz00ms

mz00ms

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 710]

Sznycle z tofu w sezamie

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Można podawać z ryżem lub makaronem

Sznycle z tofu w sezamie

Składniki:

Sznycle z tofu w sezamie

 

  • 40dag naturalnego tofu
  • 1 jajko
  • 1 cytryna
  • 10dag ziaren sezamu
  • 3cm kawałek imbiru
  • 4 łyżki oleju
  • 3 łyżki pikantnego keczupu
  • 5 łyżek sosu sojowego

Sposób przygotowania:

Sznycle z tofu w sezamie
Tofu pokroić na 4 plastry. Korzeń imbiru obrać i zetrzeć na tarce o małych oczkach. Cytrynę umyć, osuszyć, zetrzeć skórkę i wycisnąć sok. Czosnek obrać, opłukać i pokroić w plasterki. Marynata: Sos sojowy wymieszać z sokiem z cytryny oraz ze skórką z cytryny, startym imbirem, czosnkiem i szczyptą pieprzu. Plastry tofu posmarować z obu stron marynatą i odstawić na 10 minut. Jajko wbić do miski i roztrzepać, dodać keczup. Na talerz wysypać sezam. Plastry tfu zanurzyć w jajku, obtoczyć w sezamie. Na patelni rozgrzać olej i smażyć sznycle na złoty kolor z obu stron.