Babciagramolka

Babciagramolka

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 2812]

Książka Kucharska: Świetne pomysły na dania z sosem Tao Tao

Piersi ( kurze ) w kratkę :

  • 6
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 12

Naszło mnie na domowego grilla . Najprostsze co może być - kurze piersi i zioła .

Piersi ( kurze ) w kratkę :

Składniki:

Piersi ( kurze ) w kratkę :

 

  • 2 pojedyncze piersi z kurczaka
  • 2 łyżki oleju z pestek winogron
  • 1 łyżeczka sosu sojowego jasnego
  • 1 łyżeczka masła
  • 1/2 łyżeczki grubo zmielonego kolorowego pieprzu
  • 1 łyżeczka przyprawy ,, Czerwona czubrica "

 

Sposób przygotowania:

Piersi ( kurze ) w kratkę :
Piersi z kurczaka polać olejem wymieszanym z sosem sojowym i posypać pieprzem .Zostawić w na 1 godzinę . Odsączyć z marynaty. Patelnię grillową ( taką z krateczką na dnie ) rozgrzać mocno ( poziom rozgrzania sprawdzamy dając na patelnię kilkoma kropelek wody - jak parują to patelnia jest za zimna , jak ,, turlają się " po powierzchni patelni to jest ona gotowa do smażenia ). Włożyć piersi z kurczaka i docisnąć je widelcem do powierzchni patelni . Zostawić aż same ,,odkleją się " od dna- przewrócić na drugą stronę i znów docisnąć . Jak ponownie odklei się od dna posypać przyprawą ,, Czerwona czubrica " ( obracając tak by przyprawa była z obu stron ) . Dodać łyżeczkę masła - przykryć patelnię pokrywką i zostawić na wyłączonym palniku na kilka minut . Jeśli nie mamy przyprawy ,,Czerwona czubrica " możemy zrobić coś podobnego z bardziej dostępnych przypraw - mieszamy szczyptę soli czosnkowej, cząberu lub oregano, mielonej słodkiej papryki . Podałam z pieczarkami smażonymi - doprawionymi tą samą przyprawą .