Danie antyrakowe

Torebkę ryżu wrzucamy do osolonej, gorącej wody, gotujemy przez 30 minut. W międzyczasie na patelnię wylewamy kilka kropel oliwy z oliwek i odrobinę wody - dusimy w niej szpinak, aż lekko podwiędnie. Dodajemy pokrojone w kostkę lub zmiksowane blenderem pomidory i tuńczyka. Wszystko doprawiamy sporymi ilościami zdrowotnościowej kurkumy, imbiru i carry, w mniejszym stopniu - pieprzem i solą. Gdy wszystkie składniki zmiękną, zaprawiamy odrobiną śmietany, dodajemy ser i polewamy wcześniej przygotowany ryż. Smacznego, zdrowego i odchudzającego!