Dietetyczne roladki schabowe z pary z wkładką

1. Schabowe rozbijamy na bardzo cienkie kotlety. 2. Robimy marynatę - wszystkie składniki mieszamy dokładnie ze sobą. 3. schab dokładnie smarujemy marynatą z obydwu stron 4. odstawiamy do lodowki pod przykryciem na conajmniej 2h - możemy zamarynować mięso dzień wcześniej i pozostawić na noc. 5. na zamarynowane mięso kładziemy kolejno pokrojonego pomidorka suszonego kilka krążków oliwek, łyżkę serka wiejskiego - posypujemy rozmarynem. 6. zawijamy brzegi i tworzymy rulon można spiąć wykałaczką. 7. tak przygotowane roladki owijamy w folię aluminiową. 8. parujemy około 30 min. 9. Podałam z ziemniaczkiem z pary i surówką z marchwii i chrzanu :)