Dietetyczny obiad

Filet myjemy, gotujemy w osolonej wodzie, z podanych warzyw robimy surówkę (kroimy kapustę, trzemy marchewkę na grubej tarce, odsączamy kukurydzę z puszki, kroimy ogórek) wymieszaną z sosem sałatkowym, na talerz kładziemy filet, pomidory i surówkę.