asiulkap1991

asiulkap1991

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 69]

jarzyny z ryżem

  • TRUDNOŚĆ: średnie
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 1

przepis na zdrową kompozycję obiadową z jarzyn

jarzyny z ryżem

Składniki:

jarzyny z ryżem

 

 

Sposób przygotowania:

jarzyny z ryżem
Marchewki, pietruszkę , seler, pory, ziemniaki obrać i dokładnie umyć pod bieżącą wodą. Zetrzeć na tarce z dużymi oczkami. Cebulę i czosnek obrać, umyć i drobno posiekać. Wszystko włożyć do rondla i posypać solą. Ryż wypłukać i wsypać do rondla. Dodać 1 szklankę wody i 4 łyżki oleju. Dodać pieprz. Przykryć pokrywką i dusić przez pół godziny. Od chwili zagotowania zmniejszyć ogień.

Tagi:

ryż