iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Kasza jaglana z brokułem i jajkiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Kasza jaglana z brokułem i jajkiem sadzonym

Kasza jaglana z brokułem i jajkiem

Składniki:

Kasza jaglana z brokułem i jajkiem

 

 

 

 

Sposób przygotowania:

Kasza jaglana z brokułem i jajkiem
Kaszę jaglaną gotujemy według przepisu na opakowaniu . Gotujemy w owdzie z dodatkiem przyprawy uniwersalnej . Po ugotowaniu mieszamy aby kulki rozdzieliły się . Paprykę czerwoną myjemy usuwamy gniazdo nasienne kroimy w kosteczkę . Brokuła gotujemy na parze i kroimy na mniejsze różyczki. Słonecznik prażymy na suchej patelni. Cukinie myjemy osuszamy nie obieramy z skórki tylko kroimy w plasterki i grillujemy na patelni. Na patelni na masełku podsmażamy pokrojoną paprykę ,dodajemy kaszę ,brokuły .Mieszamy doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Dodajemy prażony słonecznik. Jajko smażymy na osobnej patelni . Kaszę z warzywami podajemy na talerzu ozdobiona cukinia i z jajkiem sadzonym .