Sposób przygotowania:
Kasza jaglana z kadramonem
Kaszę przelać wrzątkiem, wsypać do gotującej się wody, ugotować. Osobno uprażyć wiórki i pestki słonecznika na suchej patelni. Obrać banana i pokroić na kawałki. Kasze odsączyć. Wymieszać z wiórkami, bananem i słonecznikiem. Dodać miód i kardamon do smaku.
