Babciagramolka

Babciagramolka

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 2812]

Kurczak cytrusowy :

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 5

Pierś z kurczaka w sosie z cytrusami .

Kurczak cytrusowy :

Składniki:

Kurczak cytrusowy :

 

  • 2 piersi z kurczaka
  • ½ czerwonego grapefruita
  • 2 łyżeczki konfitury z gorzkich pomarańczy ( lub dżemu pomarańczowego )
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • pieprz mielony
  • sok z cytryny
  • odrobina otartej skórki z cytryny
  • ¼ szklanki słodkiej śmietanki
  • 1 szklanka wody
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżka oleju

 

Sposób przygotowania:

Kurczak cytrusowy :
Piersi z kurczaka natrzeć pasta zrobioną z konfitury pomarańczowej , sosu sojowego , oleju , odrobiny pieprzu mielonego .Zostawić na 10 minut .Na patelni rozgrzać masło .Obsmażyć na rumiano z obu stron piersi z kurczaka .Wlać wodę. Dodać pozostałą marynatę. Dusić aż mięso będzie miękkie , a sos odparuje no objętości ¼ szklanki . Wlać śmietankę . Dodać otartą skórkę z cytryny , pokrojone drobno ¼ grapefruita ( obrane z białych włókien ).Doprawić sosem sojowym i pieprzem .Podawać obłożone pozostałymi kawałkami grapefruita .
Jeśli ktoś nie lubi gorzkawego smaku grapefruita może użyć pomarańczy .