Justyna92

Justyna92

Złoty Ekspert
[Przepisów: 951]

Kurczak w marynacie

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 3

Filety z kurczaka w marynacie sojowo miodowej. Mięsko jest soczyste, o wspaniałym smaku i szybkie w przygotowaniu.

Kurczak w marynacie Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Kurczak w marynacie

 

 

 

Sposób przygotowania:

Kurczak w marynacie
Czosnek obrać i bardzo drobno posiekać. Płynny miód wymieszać z sosem sojowym , sokiem z cytryny , drobno posiekanym czosnkiem i pieprzem. Filety z kurczaka przekroić w poprzek tak aby powstały 4 kotlety. Przełożyć je do miski i zalać wcześniej przygotowaną marynatą , wstawić do lodówki na 2 godziny. Filety smażyć na patelni gilowej z obu stron .
Kurczak w marynacie
Przygotować wszystkie składniki na marynatę.
Kurczak w marynacie
Płynny miód wymieszać z sosem sojowym , sokiem z cytryny , drobno posiekanym czosnkiem i pieprzem.
Kurczak w marynacie
Filety zalać marynatą i wstawić do lodówki na 2 h.
Kurczak w marynacie
Filety smażyć na patelni gilowej z obu stron .