2milutka

2milutka

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1493]

Kurczak w śmietanie z suszonym pomidorem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 5/5 głosów: 12

Tak przygotowane mięso z kurczaka podaję z gotowanym ryżem, to ciekawa i smaczna odmiana zwykłego fileta z kurczaka, idealnie też skomponuje się z grubym, makaronem.

Kurczak w śmietanie z suszonym pomidorem Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Kurczak w śmietanie z suszonym pomidorem

 

  • 1 podwójna duża pierś z kurczaka
  • 1 łyżka ziół dalmatyńskich
  • 250 ml słodkiej śmietanki
  • 1/2 czerwonej papryki
  • 7 pomidorków cherry
  • 3 plastry suszonego pomidora z zalewy
  • 4 ząbki czosnku
  • 2 cebule
  • 5 łyżek oleju
  • pieprz bałkański do smaku
  • sól morska do smaku

 

  • Dodatek:
  • Gotowany ryż z pomidorami papryką i soczewicą.

Sposób przygotowania:

Kurczak w śmietanie z suszonym pomidorem
Fileta z kurczaka myjemy, osuszamy ręcznikiem papierowym, kroimy na niezbyt cienkie kawałki,oprószamy ziołami dalmatyńskimi równomiernie i pieprzem bałkańskim. Na patelni rozgrzewamy olej obsmażamy kawałki mięsa pod przykryciem aż będą prawie miękkie, odkładamy na talerz. Warzywa obieramy-paprykę czosnek i cebulę kroimy na paski,pomidorki suszone w kostkę a cherry na połówki. Wrzucamy do tłuszczu warzywa-cebulę paprykę czosnek oraz suszone pomidory przesmażamy około 3 minuty, po czym dodajemy mięso wrzucamy świeże pomidory zalewamy słodką śmietanką i dusimy aż sos zacznie gęstnieć mieszając od czasu do czasu.Doprawić do smaku solą i ewentualnie pieprzem. Podawać gorące z gotowanym na sypko ryżem.
Kurczak w śmietanie z suszonym pomidorem
pokrojone mięso doprawione przyprawami obsmażamy
Kurczak w śmietanie z suszonym pomidorem
cebulę pomidory czosnek i suszone pomidory kroimy
Kurczak w śmietanie z suszonym pomidorem
obsmażone mięso zdejmujemy z patelni przesmażamy warzywa i łączymy razem ze smietaną