Sposób przygotowania:
Owsiane pucharki z chia i owocami
Banana i kiwi obieram. Owoce kroję w kostkę, zostawiam trochę do dekoracji. Suszone plasterki jabłek kroję na mniejsze kawałki.
W garnuszku gotuję mleko z chia, następnie wsypuję płatki owsiane górskie i gotuję całość do zgęstnienia. Pamiętajcie, aby mieszać owsiankę co jakiś czas podczas gotowania.
Odstawiam całość do lekkiego przestudzenia, dodaję pokrojone wcześniej owoce, mieszam i przekładam do pucharków. Zdobię plasterkami banana i kiwi. Dodaję również żurawinę.
W garnuszku gotuję mleko z chia, następnie wsypuję płatki owsiane górskie i gotuję całość do zgęstnienia. Pamiętajcie, aby mieszać owsiankę co jakiś czas podczas gotowania.
Odstawiam całość do lekkiego przestudzenia, dodaję pokrojone wcześniej owoce, mieszam i przekładam do pucharków. Zdobię plasterkami banana i kiwi. Dodaję również żurawinę.