MP3-ka

MP3-ka

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 266]

Panna Cotta light - dukan

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Takie proste...pyszne... i dietetyczne!!

Panna Cotta light - dukan Więcej zdjęć (3)

Składniki:

Panna Cotta light - dukan

 

 

  • wersji nie light dodajemy cukier, a sos robimy na syropie owocowym i mące lub skrobi :)

Sposób przygotowania:

Panna Cotta light - dukan
Panna cottę można zrobić z podwójnej porcji, wtedy zużyjemy całe opakowanie mleka i całą laskę wanilii :)

Do garnka wlewamy mleko, połamaną laskę wanilli i słodzik - gotujemy.

Żelatynę zalewamy odrobiną wody i przed samym dodaniem do mleka podgrzewamy w mikrofali do całkowitego rozpuszczenia. Wszystko jeszcze dokładnie mieszamy.

Masę rozlewamy do foremek, lub małych miseczek - może być jeszcze gorąca. Gdy ostygnie wkładamy do lodówki, żeby stężała.

Sos: do garnuszka wlewamy zaprawę owocową - u mnie malinowa, gdy zacznie się gotować, dodajemy skrobię i mieszamy - skrobia całkowicie się rozpuści, a masa zgęstnieje jak budyń.

Przed podaniem foremki zanurzamy w ciepłej wody - wtedy łatwiej będzie "odchodzić" od krawędzi - przewracamy na talerz, i polewamy sosem. Smacznego :)
Panna Cotta light - dukan
Wersja trochę mniej dietetyczna - z kiwi i migdałami
Panna Cotta light - dukan
foremki do panna cotty - silikonowe i plastikowe

Tagi:

sosy