Pomidorowa z kefirem

07 maj 2013 07:48

TRUDNOŚĆ: łatwe
CZAS: powyżej 60 min

ocena: 5/5 głosów: 5

Pyszna pomidorówka często ja gotuje z różnymi dodatkami .

Więcej zdjęć (2)

Składniki:

Pomidorowa z kefirem

Przecier pomidorowy z czosnkiem 350 gram

liść laurowy 3 szt

ziele angielskie 3 szt

pałki z kurczaka 5 szt

czosnek 3 ząbki sprasowane

por 100 gram

pietruszka 100 gram korzeń

seler 100 gram

jarzynka do smaku

kefir 100 gram

Sposób przygotowania:

Pomidorowa z kefirem

Do garnka włóż pałki z kurczaka dodaj ziele angielskie i liść laurowy, marchew i resztę włoszczyzny .Gotuj na małym ogniu do ugotowania mięska . Dodaj jarzynkę do smaku. Przecier pomidorowy dodajemy na końcu i czosnek sprasowany . Mieszamy i zabarwiamy kefirem . wyszła pyszna pomidorówka.Jest mniej kaloryczna niż taka ze śmietaną Polecam :)