monikaT83

monikaT83

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1371]

Roladki z musem z brokuła z żurawiną

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 5/5 głosów: 5

Mięsko godne świątecznego stołu:)

Roladki z musem z brokuła z żurawiną Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Roladki z musem z brokuła z żurawiną

 

 

Sposób przygotowania:

Roladki z musem z brokuła z żurawiną
Mięso umyć i osuszyć. Rozciąć jak książkę i delikatnie rozbić. W miseczce wymieszać przyprawy i mieszanka natrzeć mięso. Odłożyć do lodówki. Brokuł ugotować w osolonym wrzątku do miękkości. Odcedzić . Rozgnieść widelcem. Umyty por, pokroić w małą kostkę i zeszklić na oleju sezamowym. Dodać brokuł i smażyć razem około 3 minuty i ponownie jeszcze raz rozgnieść widelcem. Delikatnie ostudzić. Na płacie mięsa rozsmarować mus z brokułu. Na jednym z końców ułożyć żurawinę i zwinąć w roladkę.W blenderze zmielić płatki owsiane i wysypać je na talerz. Do drugiej rozbić jajko i panierować roladkę w jajku i płatkach. Roladkę smażyć na pół głębokim oleju do zrumienienia. Następnie przełożyć na papierowy ręcznik i dać "odpocząć" 2-3 minuty. Wyjąć wykałaczki. Smacznego!
Roladki z musem z brokuła z żurawiną
rozbite mięsko natrzeć mieszanka przypraw
Roladki z musem z brokuła z żurawiną
na płacie mięsa rozsmarować mus z brokułu
Roladki z musem z brokuła z żurawiną
na jednym z końców ułożyć żurawinę i zwinać w roladkę
Roladki z musem z brokuła z żurawiną
panierować w jajku i płatkach owsianych