jagoda59

jagoda59

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 468]

Sałatka z pomidorem, sałatą i ananasem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
  • KALORIE: 180
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Szybka i pyszna sałatka z tego co miałam w lodówce. Jest to ananas z puszki, sałatka strzępiasta i bordowa oraz pomidory. Przyprawiłam ziołami i sokiem z cytryny oraz polałam oliwą.

Sałatka z pomidorem, sałatą i ananasem  Więcej zdjęć (7)

Składniki:

Sałatka z pomidorem, sałatą i ananasem

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z pomidorem, sałatą i ananasem
Sałatę zieloną strzępiastą i bordową opłukać i osuszyć. Następnie pokroić drobno lub porwać rękoma.

Ułożyć na talerzu i dodać pokrojoną w kostkę paprykę wcześniej umytą i pozbawioną nasion.

Następnie pomidory sparzyć wrzątkiem około 1 minuty i obrać ze skórki, pokroić w kostkę.

Ananasy osączyć z zalewy i pokroić w kostkę. Ząbek czosnku obrać i przepuścić przez praskę.

Całość polać oliwą z oliwek lub olejem rzepakowym, skropić sokiem z cytryny, przyprawić ziołami ulubionymi i pieprzem kolorowym. Udekorować listkami nasturcji.

Podawać do drugiego dania, ja podałam z ziemniakami i łososiem na parze.
Sałatka z pomidorem,sałatą szczępiastą i ananasem
Sałatkę strzępiastą opłukać pod bieżącą wodą i osuszyć
Sałatka z pomidorem,sałatą szczępiastą i ananasem
Następnie pokroić drobno lub porwać rękoma
Sałatka z pomidorem,sałatą szczępiastą i ananasem
Dodać sałaty bordowej i paprykę pokrojoną w paski lub w kostkę
Sałatka z pomidorem,sałatą szczępiastą i ananasem
Pomidora sparzyć i obrać ze skórki ,pokroić w kostkę oraz ananasy
Sałatka z pomidorem,sałatą szczępiastą i ananasem
dodać czosnek przepuszczony przez praskę ,przyprawić
Sałatka z pomidorem,sałatą szczępiastą i ananasem
Ja podałam z ziemniakami i łososiem na parze