DH1985

DH1985

Kuchcik
[Przepisów: 7]

Smażona cukinia z ryzem i sałatą

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Szybkie i łatwe w przyrządzeniu

Smażona cukinia z ryzem i sałatą

Składniki:

Smażona cukinia z ryzem i sałatą

 

  • 1 duża cukinia
  • 1 papryka czerwona
  • 2 pomidory
  • 1 główka sałaty (nieduża)
  • 2 torebki ryżu
  • 3 łyżki kukurydzy
  • 2 łyżki śmietany (7%)
  • sos do sałatek(według uznania)
  • sól,pieprz,tymianek świeży lub suszony,
  • pęczek koperku świeżego
  • 1 łyżeczki płaskie kucharka
  • 1 łyżka masła

Sposób przygotowania:

Smażona cukinia z ryzem i sałatą
Cukinie umyj i pokrój pod ukosem na niegrube plastry.Przełóż do płaskiego naczynia zalej oliwą z oliwek dodaj tymianek,sól,pieprz, kucharek.Wymieszaj i odstaw na 10 min.Ugotuj ryż w osolonej wodzie.Gdy ryż się gotuje umyj paprykę i pokrój w średnią kostkę. Po ugotowaniu ryżu odlej nadmiar wody i jeszcze gorący przełóż do miski.Dodaj paprykę,kukurydzę i masło.Wymieszaj. Sałatę umyj i odciśnij z wody,poszarp na mniejsze kawałki. Pomidory umyj i pokrój w kostkę dodaj pokrojony koperek. Śmietanę wymieszaj z sosem do sałatek, solą,pieprzem i i polej sałatę.Cukinie smaż na rozgrzanej patelni aż się zarumieni z obu stron.Ja używam patelni grillowej. Życzę smacznego