iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Tilapia z makaronem i mleczkiem kokosowy

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Smaczne danie na obiad lub kolacje

Tilapia z makaronem i mleczkiem kokosowy

Składniki:

Tilapia z makaronem i mleczkiem kokosowy

 

  • 2 filety tilapia,
  • 2 łyżki mleczko kokosowe,
  • sos sojowy,
  • 1/2 opakowania makaron ryżowy,
  • dymka,
  • Sól,
  • czosnek,
  • olej sezamowy

 

Sposób przygotowania:

Tilapia z makaronem i mleczkiem kokosowy
Makaron zalewamy wrzątkiem odstawiamy na ok 5 min pod przykryciem . Następnie makaron odcedzamy na sicie Rybę kropimy olejem sezamowym ,sosem sojowym i pokruszoną kostką czosnku. Grillujemy rybę na patelni grillowej . Następnie kroimy na mniejsze kawałki . Na dużą patelnie lub wok dajemy odcedzony makaron kawałki ryby i olej sezamowy . Mieszamy .dodajemy mleczko kokosowe ,sól.Mieszamy aż mleczko zrobi się geste .Dymkę myjemy suszymy kroimy Dodajemy posiekaną dymkę Mieszamy .Doprawiamy odrobinę sosu chilli . Mieszamy podajemy na ciepło

Tagi:

makaron sosy